segunda-feira, 11 de maio de 2015

Acho que gosto de um garoto mais velho e minha mãe não me deixa namorar

Acho que gosto de um garoto mais velho e minha mãe não me deixa namorar


Oii, eu não estou necessariamente precisando de ajuda,só quero um conselho. O ex da minha colega (que já esta namorando com outro) está me jogando umas idéias. E ele é meu vizinho, então, nos vemos direto. Só que eu só tenho 14 anos e ele já esta na faculdade. Eu sinto que ele ta querendo algo mais do que ficar, tipo um relacionamento. Mas, minha mãe não deixa eu ter um namorado, e eu acho que estou gostando dele. Só queria que você me aconselhasse, será que eu devo PU não tentar algo com ele? Mas, mesmo se eu tentasse teria que ser escondido. pois. minha mãe não permitiria :/

Oi, tudo bem?

Olha, tudo que envolve o ex de alguém próximo a vc, pode dar algum tipo de conflito. A não ser que as pessoas sejam muito bem resolvidas e razoáveis, aí é outra história. Tem uma amiga minha que até hoje não pode nem ver o ex dela e nem ouvir o nome dele. É super complicado. E ela detesta todas as garotas que o namoraram depois que eles romperam.

Bom, sobre o que escreveu, pelo jeito, existe mesmo uma diferença de idade, talvez seja melhor vc procurar garotos com a idade mais próxima da sua. Um rapaz, no caso, que já está na faculdade, e podemos supor que esteja com uns vinte anos de idade, ele já tem outra vivência, outras experiências e vc teria que abrir mão de muita coisa para participar da vida dele. Acho que deve aproveitar a turma da sua idade, ou de idades mais próximas. São mundos diferentes, e ele deve estar trabalhando, focando no estágio, trabalhos da faculdade, etc. E você ainda está no colégio. Tem muita festa de turma, muita coisa divertida para fazer ainda. Aproveita essa sua fase de 14 anos. Daqui à pouco serão as festas de 15 anos e vc irá conhecer um monte de gente. Sobre a sua mãe não deixar vc ter um namorado, é porque ela se preocupa com vc e talvez não confie nos garotos, principalmente um com essa diferença de idade em relação a vc. Converse com ela sobre isso, se sentir que há uma abertura para o diálogo e se vc tiver vontade. Mas, não esquente com esse lance dela não te deixar namorar, pois, quando vier a hora e vc conhecer alguém muito legal, vc verá que conversando todos se entendem. Em geral, quando os filhos namoram, algumas famílias passam a se frequentar. Minhas primas todas namoraram rapazes que frequentaram os encontros de família e a casa delas - isso quando é namoro mesmo. Vejo isso em outras famílias também. É uma forma de todos se conhecerem. Então, vc terá bastante tempo para tudo isso, por hora, curta suas amigas, a turma e os encontros com a galera. Pensar em um relacionamento sério com um rapaz, tão diferente, e que  está em uma fase da vida completamente diferente da sua, seria abrir mão dessa fase de 14/15 anos da sua própria vida, o que seria uma perda e não voltaria jamais. Além, da sua mãe, que já lhe orientou a não namorar sério por agora. Vá se divertir com os amigos e amigas e aproveitar, deixe os relacionamentos sérios para mais tarde e verá que tudo corre naturalmente, sem vc ter que preocupar com nada. A vida é um fluxo, e se pensar nesse assunto, com esse rapaz, já está te causando uma preocupação e atrapalhando esse fluxo agora, deixe isso passar e siga em frente, verá que as coisas ficam mais suaves.

Tenha amor e carinho por você e viva as alegrias de ser jovem com a turma que esta nesse momento também. Dizem que devemos ter amizades (não as únicas, hehe) com quem nos conheceu quando éramos todos jovens, bem, esse momento é agora :-)

um grande abraço
Cacau!!

quinta-feira, 7 de maio de 2015

Garoto BV - tenho quinze anos e sou BV



Sou garoto, tenho 15 anos, sou BV.
Tenho vergonha de falar sobre isso, mas tenho medo de ficar sozinho, queria perder o BV com alguém que me entendesse, tenho medo de fazer algo errado e a menina espalhar por aí que eu sou bv, meus pais são, evangélicos, então não posso ir em festas. As vezes eu penso, "vou em uma festa escondido e beijar qualquer uma", mas não tenho coragem. Afff o tempo esta passando e eu não faço nada! ;-;


Garoto BV,

demorei para responder, pois aqui estava a maior correria. Cheguei até a discutir o seu caso com um amigo.

Entendo sua situação. Nós ficamos mesmo com uma certa ansiedade sobre ser BV, tanto garotos, quanto garotas. E quando os colegas dizem que já não são mais, ou por causa da idade, os quinze anos, são, no Brasil, uma idade mais marcante - pelo menos, as pessoas em geral tratam dessa forma, não que realmente seja tão diferente de uma ou de outra idade - começamos a achar que tem algo errado conosco ou que iremos ficar sozinhos. Realmente, começamos a acreditar que ficaremos sozinhos aos quinze anos...

Em primeiro lugar, não pense assim. Não coloque esse tipo de pensamento na sua cabeça. Nossos pensamentos tem um poder enorme e muitas vezes, não damos conta disso. O pensamento negativo pode causar muito mal, mesmo que ele comece pequenininho ou pareça ser apenas um pensamento qualquer. Evite pensar coisas que te magoem, por exemplo, de que ficará sozinho, ou ter receio de beijar mal quando chegar a hora. Falar é fácil, ou melhor, escrever, mas, realmente, pense que tudo irá dar certo. Que você encontrará uma garota bacana demais e que você será o super namorado dela. Afinal, estamos aqui para sermos felizes, então, procure alguém que te faça feliz e que vocês dois  sejam companheiros, amigos e que se tratem sempre com respeito. É isso que importa. Você é jovem, provavelmente irá se apaixonar algumas vezes, ou talvez, encontre seu par logo de cara, quem sabe? Seja como for, dê-se a chance de ser feliz sem preocupar se um colega seu já beijou várias meninas e você ainda não teve essa experiência. Não torne isso um drama na sua cabeça...

Não precisa dizer que é BV, apenas faça o que tiver vontade na hora. Se quiser contar, conte, se não quiser, deixe para outro momento. Sobre beijar mal, não pense assim. Você pode treinar se quiser em uma laranja ou algo parecido. Procurar umas cenas de beijo em filmes, se isso te dar mais confiança... Ou, você começa como se fosse beijar e deixa a garota ir levando, é uma ideia também. Ou, você já dá aquele beijo na garota e pronto! Mostra que é o cara. E depois, outros beijos virão.

Sobre ser evangélico e não poder ir em festas, imagino que sejam festas fora da comunidade... Ir escondido dos pais em algum lugar, ou fazer algo escondido deles não é uma boa ideia. Nossos pais querem o melhor para nós, da mesma forma que iremos querer para nossos filhos. Se eles descobrem que fizemos algo que já haviam pedido que não fosse feito, ficam decepcionados e podem se sentir enganados, pois, o desejo deles não é nos atormentar. Mesmo que em alguns momentos pareça que nos atormentam, às vezes, não pensamos com calma sobre nossas ações e as ações deles. Diálogo e bom senso é sempre um ótimo caminho. Saber escutar e ter paciência é importante, mas nem todos pensam assim, e na hora, acabamos falando coisas de que depois nos arrependemos. Eles estão preocupados com as coisas que andam acontecendo, e nós também. Pelo menos, eu estou... Sempre tem notícias sobre violência nas ruas, nas cidades, seja de noite ou de dia. Eles se preocupam com as nossas companhias e tudo mais. Algumas vezes, eles tem menos paciência com certos amigos dos filhos, talvez, por não os conhecerem melhor ou por pura implicância... E acontece também deles terem razão. Por isso, precisamos sempre do nosso próprio bom senso e saber escutar.  Eu conheci pessoas que uma das minhas melhores amigas orientou a evitar e apontou questões que eu ainda não havia observado nessas pessoas, e ela tinha razão. Passei a tomar cuidado com essas pessoas. Depois, meu pai disse a mesma coisa e orientou a ter muita atenção com eles, o que foi um bom conselho. Mas, tem hora que a gente fica meio cheio, é normal mesmo, nessa hora você respira e pensa que tudo vai passar...

Você pode procurar uma garota na escola, afinal, passa a maior parte do tempo nela mesmo. Veja se alguém te agrada e comece a se aproximar, e vai conversando - quem sabe da paquera rola um beijo? Existe ainda a igreja, imagino, devem ter encontros ou alguma atividade para jovens e tem também os esportes. É claro, que depende do esporte, mas corridas com colegas, andar de bicicleta ou jogar alguma coisa em grupo já dá para conhecer gente, resta saber se são pessoas legais e se tem garotas que chamem sua atenção :-) Ter alto astral, confiança e bom humor pode ajudar bastante a chamar a atenção das meninas. Ter colegas com quem sair em grupo também é uma ideia, você pode conversar com seus pais e explicar que uma ida ao cinema com os amigos ou jogar boliche não é uma “festa” e que é importante para você sair com a turma da mesma idade. E talvez, tenha alguma festa que eles te liberem de ir, como alguma coisa da escola por exemplo... Você pode procurar algo ou frequentar algum lugar em que encontre pessoas e capriche na conversa e na paquera. Veja o que você curte e quais garotas que curtem as mesmas coisas. As garotas podem ser colegas, amigas ou amigas de amigas :-)

E se os seus colegas estiverem contando muita vantagem sobre garotas, acredito que você possa reduzir um certo percentual disso, pois, nem sempre as pessoas são totalmente sinceras e quem fica contando muitas vezes está mais preocupado em se mostrar...


Um abração e espero ter ajudado!!
Cacau

quarta-feira, 8 de abril de 2015

Crescimento: sou a mais baixa da turma...




Cacau tenho 10 anos estou com medo porque minhas amigas já menstruaram e eu sou a menor da sala se eu menstruar eu vou ficar muito pequena...

Recebi a pergunta acima, e espero ajudar...

Bom, se você está com esse receio, o melhor a fazer é primeiro conversar com os seus pais sobre a sua preocupação. E depois, o ideal é procurar um médico, que pode ser um endocrinologista especialista em crescimento. Ele poderá investigar melhor o seu caso e lhe orientar. Você pode também, procurar um ginecologista, pois, ele também pode ajudar. A menstruação pode sim, ter um impacto no crescimento, o melhor é buscar um médico para analisar o caso. São feitos exames para ver a idade óssea, entre outros. Seus pais, junto com você, podem procurar um médico com boas referências. Os planos de saúde possuem uma variedade de especialistas.
Não precisa ter medo de menstruar, isso irá ocorrer eventualmente, em algum momento. Não tenha medo das coisas, nós combatemos o medo nos informando melhor. Muitas vezes, e você irá comprovar isso através de experiências, é que o medo em si não significa nada. Nós criamos o medo por insegurança, e quando nos informamos melhor e começamos a traçar planos, metas e termos ideias para resolver problemas e buscar soluções, esse medo começa a diminuir até sumir. Isso serve para qualquer problema.
É claro que você não acorda de repente e tem todas as soluções, mas trilhar esse caminho e buscar resolver suas dúvidas é um passo importante para passar para as ações e tomadas de decisão. Conversar e trocar ideias com pessoas bem informadas e que possam lhe orientar pode ajudar muito, até mesmo para lhe tranquilizar. Como você é muito jovem, converse primeiro com seus pais e lhes diga o que está sentido e que essa questão do crescimento lhe preocupa. Conversem sobre o assunto, se eles não souberem o que você está sentindo, não poderão adivinhar e nem lhe ajudar. Sentem juntos para conversar. Se for o caso, converse primeiro com um e depois com o outro. Pode ser que estejam muito ocupados, correndo para todo lado e ansiosos por causa de trabalho, etc, mas, não desista, diga que gostaria muito de conversar com eles.
Tenho primas e primos que passaram por questões relacionadas ao crescimento. No caso, eram meus tios que estavam preocupados com o desenvolvimento deles e buscaram endocrinologistas especializados em crescimento.
Cada pessoa tem um tamanho, algumas são mais altas, outras são extremamente altas e outras mais baixas. Em geral, o que não é uma regra, os meninos, no final da adolescência,  tendem a ser mais altos do que as meninas. Mas, também existem meninas muita altas e da mesma forma, existem meninos mais baixos. Eu tenho uma amiga que é bem mais baixa, inclusive, em relação a sua família toda. Ela custa para achar sapatos do jeito que ela gosta por causa de numeração, mas ela está super bem... Isso não a incomoda. Quando ela era criança, ficava mais preocupada, mas agora nem tanto... Ela tem estado mais preocupada com o peso dela, para ficar no peso certo... bom, ela e muita gente :-)
Também tem meninos preocupados com seu crescimento. Todas as pessoas passam por mudanças na puberdade. E de novo, o melhor é buscar orientação para cada caso. Às vezes, as pessoas se preocupam e depois descobrem que está tudo ok, e o que estão passando é normal. Então, ficar se preocupando sem saber a situação não faz sentido. O melhor é procurar um médico  que possa orientar e avaliar o caso.
Um beijão
Cacau

terça-feira, 24 de março de 2015

Mais dúvidas sobre assunto de menina: menstruação



Oi gente
Como estão?
Bom, vi que tem muita gente com dúvidas sobre menstruação ou receio de menstruar... principalmente de menstruar pela primeira vez e estar na escola...
Não precisam ter medo ou receio de menstruar, pois, é normal. Faz parte da vida, na verdade, faz parte dos nossos ciclos de vida. Nosso corpo se transforma em inúmeras fases da vida, esta é uma delas.
Li os comentários e sei que não são todas que tem receio, algumas tem curiosidade sobre como é e sobre as transformações do corpo.
Nosso corpo se transforma, e cada um tem seu ritmo. Tem meninas que estão menstruando mais cedo, e outras mais tarde. Às vezes, acontece das meninas da sala, ou as amigas, menstruarem primeiro e você pode ser a última da sala. Mas, isso não é um problema, pois, ninguém é igual. Nós vivemos e convivemos com pessoas diferentes. Se cada uma tem um rosto, uma fala, um jeito, um estilo e humores diferentes, o mesmo acontece com nossos ciclos. Tem gente que terá seios maiores, e outras terão seios menores... os seios podem desenvolver mais tarde também, pode acontecer de ter seios menores no início da puberdade e durante alguns anos eles ficarem assim, e desenvolverem mais um pouco no final da adolescência. Então, são várias situações pelas quais iremos passar ou que já passaram...
Quanto a menstruação, ela irá ocorrer em algum momento e pode não ser sempre junto com as amigas, apesar de terem a mesma idade. Sobre o corrimento que algumas escreveram, é normal acontecer meses antes da primeira menstruação, até mesmo, um ano antes, o que não pode é ter ardor, coceira ou ser contínuo, aí, pode ser outra coisa. O melhor é conversar com um médico ou médica, de preferência ginecologista. A região é muito sensível, e dependendo do corrimento, ir no médico é o ideal. 
Tem professores que darão aulas sobre isso. Eu tive uma professora que falou sobre cada transformação do corpo, em uma aula específica do conteúdo programático e do plano de aulas, e meu professor de biologia deu aulas sobre o assunto e falou do corpo masculino e do corpo feminino. Não são aulas extensas ou complexas, apenas ensinou sobre as diferenças, a puberdade e as transformações. Tem livros sobre puberdade e muitas informações de fontes confiáveis na internet. Quanto aos meninos, que também passam pela puberdade, não devem ter vergonha nem nojo dessas coisas. Devem compreender, mesmo que minimamente, o feminino, assim como o masculino, e com respeito. Eles tem mães, tias, irmãs, colegas e primas, todas mulheres. E no futuro, eles terão namoradas, esposas e filhas.  
O texto abaixo é do site InfoEscola, sobre menstruação, espero que possa esclarecer as dúvidas sobre o que é a menstruação e as suas fases.
Menstruação (a origem da palavra é latina -menstruums- e significa mês) é o nome que se dá ao sangramento mensal das mulheres. Todo mês o corpo feminino se prepara para a gravidez, quando esta não ocorre, o útero descama sua membrana interna (endométrio). A menstruação, eliminada pela vagina, é composta, portanto, parcialmente de sangue e parcialmente do tecido interior uterino. A maioria das menstruações dura entre três e seis dias.
A menstruação começa, em média, aos doze anos (a primeira é chamada menarca) e cessa por volta dos cinquenta anos, durante a menopausa.

O ciclo menstrual dura 28 dias e é constituído de quatro fases:

fase- Menstruação: nos sete primeiros dias, a superfície do endométrio se rompe e se transforma num fluido de sangue.

2ª fase- O óvulo  se prepara para sair do ovário: normalmente entre o sexto e décimo segundo dia, a glândula pituitária estimula os ovários para que produzam estrógeno e progesterona, os hormônios responsáveis pelo ciclo menstrual. O estrogênio faz com que o endométrio fique mais grosso e se prepare para proteger e alimentar o embrião. A progesterona mantém as paredes do útero intactas até que a mulher fique grávida e, durante a gravidez, até que comece a menstruação.

3ª fase- Ovulação: entre os dias 13 e 15 (antes da próxima menstruação) a glândula pituitária envia um sinal que faz que o corpo libere dois hormônios. O primeiro hormônio é o folículo-estimulante, que permite que os óvulos se desenvolvam no ovário e o segundo é o hormônio leutenizante, que produz a liberação de um ou mais óvulos maduros.

4ª fase- O revestimento uterino fica mais grosso: depois da ovulação, o ovário viaja pela trompa de falópio em direção ao útero. Se o óvulo não é fecundado, a superfície do endométrio já não é necessária. O ciclo está completo e a menstruação começará novamente.

Durante a menstruação, os músculos do útero se contraem para ajudar o corpo a eliminar o revestimento do endométrio. Isto pode ser bastante incômodo para algumas garotas ou mulheres. Estas dores relativas à menstruação podem ser aliviadas com exercício leve, um banho morno, uma almofada para gerar calor no ventre ou com remédios devidamente indicados por um médico.

Vocês também podem conversar com alguém em quem confiem se desejarem, podem ser colegas, amigas, primas, tias, mães, se quiserem trocar ideias, pois, isso acontece com as mulheres e é normal. É legal conversar. Acho que hoje em dia as pessoas estão conversando pouco e vendo muita TV e falando demais no celular, e digitando demais nas redes e depois, reclamam quando estão sozinhas ou que não encontram ninguém. Um pouco de proximidade é bom também... apesar da correria do dia a dia... Tem gente que vai para a escola cedo, almoça lá, ou em algum lugar na volta, e depois vai para alguma aula de línguas, de reforço ou de pré-vestibular. Fica lá não sei quanto tempo, depois vai para alguma academia, ou treino de futebol, vôlei, basquete, natação, balé, ou Yoga e acaba só chegando em casa de noite. E no dia seguinte começa tudo de novo. Isso que é vida corrida. Conheci um menino que estava nesse ritmo ou continua com ele. Pela manhã tinha aula de tudo quanto é coisa (sempre!), e de tarde ia para a escola. Chegava de noite em casa, e aí, só dava para fazer os deveres de casa e estudar para o dia seguinte. Acho que ele não tinha nem final de semana direito, pois não dá para estudar tudo só de noite depois da aula. Vocês já viram o volume de matéria?! Fora o engarrafamento para ir e voltar da escola...
Com isso tudo, as pessoas acabam conversando menos e vão acumulando essas dúvidas e alguns receios... Sentar com calma, pesquisar sobre o assunto, ler e conversar podem ajudar bastante com esses receios e tirar as dúvidas. Ir no médico, ou médica, especialista, é bom parar se informar mais sobre o seu corpo e tirar outras dúvidas.
Espero ter ajudado e continuarei postando. Apesar do longo período sem escrever, postarei sobre outros assuntos também e espero ajudar mais no que for possível. 
Um grande abraço para todas e todos!
Cacau